RESPIRA MÁS VIDA

Entrena tu respiración para el alto rendimiento físico y mental.

La salud y tu respiración

Es el oxígeno el principal combustible del cuerpo, puedes dejar de comer por semanas, no tomar agua por algunos días pero solo puedes dejar de respirar por pocos minutos, ¿Puedes entender lo importante que es la respiración para la salud?

Alto rendimiento

Cuando optimizas la respiración, el cuerpo se oxigena mejor y tienes más energía. Entrenar la respiración sostenida y la tolerancia al CO2 marcan la diferencia en el rendimiento y la resistencia física. Entrenar la respiración óptima te permite vivir mejor, pensar mejor y sentirte mejor. 

Encuentra en tu respiración el balance ideal para permanecer saludable.

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Testimonios

“La respiración lo es todo. Si lo leemos, sabemos que obvio que de respirares que podemos vivir, pero al vivir se nos olvida su gran importancia, pues no somos conscientes de ello. En las clases con Marce pude devolverle el protagonismo a la respiración y gracias a ello mejorar mi rendimiento deportivo, al saber oxigenar más eficientemente mi cuerpo. Es un aprendizaje para toda la vida”

Maria Clara Ceballos

Empresaria y entrenadora de crossfit

“La experiencia de aprendizaje ha sido maravillosa, Marce es una mujer apasionada y gran profesional. El programa que hicimos para aprender a respirar y mejorar nuestro rendimiento deportivo fue increíble, es algo que todos deberían de hacer y aplicar. Gracias Marce por todos los aprendizajes que quedarán por siempre“. 

Meli Pérez

Deportista y creadora digital

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